Truy tìm 7 thủ phạm khiến tóc gãy rụng, xơ rối

Bài viết của Anna's Beauty
Xuất bản: | Chỉnh sửa: 06/01/2019-14:33:08

Không chỉ riêng phụ nữ, tóc gãy rụng cũng là nỗi ám ảnh của cánh đàn ông. Rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân, tìm được nguyên nhân thì mới có thể nhanh chóng cải thiện và khắc phục được.

Tóc gãy rụng do mất cân bằng nội tiết tố

Cơ thể lão hóa khiến nội tiết tố testosterone, estrogen - sợi chỉ đỏ xuyên suốt cơ thể, gây ảnh hưởng và quyết định đến sự phát triển của mái tóc. Đây chính là lý do dẫn tới tình trạng tóc gãy rụng, xơ rối, chẻ ngọn rồi chuyển thành màu bạc.

Bạn cần bảo đảm chế độ dinh dưỡng, bổ sung các vitamin đầy đủ để cân bằng nội tiết tố cơ thể. Cần giữ tinh thần luôn thoải mái, tránh căng thẳng, hạn chế các tác động từ môi trường bên ngoài.

Chế độ ăn uống mất cân bằng

Hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc đều đến từ máu. Vitamin H và vitamin B5  là hai yếu tố thiết yếu cho sự chắc khỏe và đàn hồi của tóc. Những người thường ăn kiêng giảm cân, ăn chay hay vừa trải qua một trận ốm nặng, mái tóc gãy rụng và hư tổn nhiều hơn so với thông thường.

Sử dụng thuốc điều trị

Ảnh hưởng từ một số loại thuốc đã lấy đi các dưỡng chất nuôi tóc, thay đổi quá trình sinh trưởng của sợi tóc, khiến tóc gãy rụng, chẻ ngọn nhiều. Khi quá trình điều trị chấm dứt, hãy ngưng sử dụng thuốc ngay lập tức, như vậy mái tóc mới nhanh hcosng phục hồi trở lại.

Tạo quá nhiều áp lực lên tóc

Ép, uốn, duỗi, nhuộm, dập xù… quá nhiều sẽ gia tăng áp lực cho mái tóc bởi nhiệt và hoá chất, khiến lipid và keratin ở lớp biểu bì tóc liên kết yếu đi, lõi tóc nhanh khô, nang tóc bị teo lại.

Stress, căng thẳng kéo dài

Tinh thần luôn áp lực, căng thẳng sẽ kích thích cơ thể tiết ra nhiều teleogen efluvium khiến mái tóc hư tổn nặng. Hơn nữa, teleogen efluvium cũng làm cho hệ miễn dịch mất kiểm soát, khiến những tế bạch cầu tấn công phần nang tóc, gây nên tình trạng tóc gãy rụng.

Tóc gãy rụng do yếu tố di truyền

Rụng tóc di truyền thường chỉ gặp ở nam giới. Điều này có nghĩa là khi người cha bị chứng hói đầu thì cậu con trai sẽ thừa hưởng di truyền đó và sẽ rất khó tránh khỏi.

Nếu như trong nhà có người bị hói đầu, hãy chuẩn bị tinh thần dể phòng ngừa sớm, điều trị tích cực bằng các liệu pháp tự nhiên hoặc sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ

Các bệnh về da đầu

Do ảnh hưởng của các bệnh về da như nấm, vảy nến, eczema… mà da dầu bạn cũng có thể bị viêm, gây thay đổi cấu trúc tóc, khiếm mái tóc gãy rụng, tổn thương từ bên trong.

Khi gặp phải tình trạng này, bạn cần tới những cơ sở chuyên khoa để được khám và xác định rõ nguyên nhân gây bệnh, từ đó hạn chế tình trạng tóc gãy rụng, hư tổn. Bạn tuyệt đối không được tự ý dùng các loại thuốc trị nấm hay các loại thuốc bôi ngoài da mà chưa có sự cho phép của bác sĩ.

Bài viết liên quan

Chăm sóc tóc